Skip to Content



Koçluk Nedir?


Kişi ve kuruluşların performansını artırmaya yönelik, istenen kalite ve hedeflere ulaşmalarını sağlayan planlı bir gelişim ve destek sistemidir.


Bu sistemin temeli Socrates’e ve onun felsefesine dayanır. Socrates'in "Kendini tanı" sözü, yaşam koçluğunun ilk temellerinden biridir. Sokrates, insanlara kendi hayatlarını sorgulatan ve kendilerini tanımalarını sağlayan sorular sorardı. Günümüzde koçluk mesleği de tam olarak bunu yapmaktadır.

"Coach" Kelimesi


"Coach" kelimesi Fransızca kökenli olup, insanları bir yerden bir yere taşımak için kullanılan bir araç anlamına gelir. 1840 yılında, Oxford Üniversitesi'nde sınavlara hazırlayan özel öğretmenler için kullanılmaya başlamış, zamanla spor eğitmenleri için de anılmıştır. Günümüzde ise bu terim, değerli bir kişiyi bulunduğu noktadan başka bir noktaya taşıyan bir hizmet olarak kullanılmaktadır.

ICF'e Göre Koçluk


ICF'in tanımına göre koçluk; müşterinin kişisel ve profesyonel potansiyellerini en üst düzeye çıkarmalarına ilham veren, düşünce doğurucu ve yaratıcı bir süreçte onlarla işbirliği yapmaktır.

Profesyonel koç Thomas Leonard, 1995 yılında kar amacı gütmeyen bir organizasyon olarak Uluslararası Koç Federasyonu'nu (ICF) kurmuştur. Kuruluşundan itibaren koçluk mesleği ile ilgili yüksek standartlar belirleyerek, bağımsız unvanlar sağlamış ve dünya çapında eğitimli koçlar ağı oluşturmayı hedeflemiştir.


2023 yılı Kasım ayı verilerine göre, ICF’in 99 ülkede 142 şubesi bulunmaktadır. Ayrıca, 165 ülkeden 56.000 koç üyesi vardır. ICF Türkiye, ICF’in bir şubesi olarak 2005 yılında kurulmuş ve 24 Aralık 2009 tarihinde resmi kimliğine kavuşmuştur.

Türkiye'de Koçluğun Yasal Mesleki Durumu


Koç (Seviye 6) ulusal meslek standardı, 5544 sayılı Mesleki Yeterlilik Kurumu (MYK) Kanunu çerçevesinde oluşturulan “Ulusal Meslek Standartlarının Hazırlanması Hakkında Yönetmelik” ve “Mesleki Yeterlilik Kurumu Sektör Komitelerinin Kuruluş, Görev, Çalışma Usul ve Esasları Hakkında Yönetmelik” hükümleri doğrultusunda, MYK tarafından görevlendirilen Koçluk Platformu Derneği (KPD) ve Uluslararası Profesyonel Koçluk Derneği (UPKD) iş birliğiyle hazırlanmıştır.


Bu standart, sektördeki ilgili kurum ve kuruluşların görüşleri alınarak değerlendirilmiş, MYK İş ve Yönetim Sektör Komitesi tarafından incelendikten sonra MYK Yönetim Kurulu tarafından onaylanmış ve 29.06.2013 tarihli 28692 sayılı Resmi Gazete'de yayımlanarak Ulusal Meslek Standardı olarak yürürlüğe girmiştir.

MYK Koçluk Mesleği Tanımı


Koç; ilgili yasal süreçler, kalite standartları ve hizmet prosedürleri çerçevesinde koçluk süreçlerini yöneten, iş organizasyonunu ve süreç başlatma faaliyetlerini gerçekleştiren, koçluk sürecini uygulayan ve bireysel mesleki gelişimini sağlayan nitelikli bir uzmandır.


Koç; müşterilerin kişisel ve profesyonel potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olmayı hedefleyerek, farkındalık, gelişim ve çözüm seçeneklerini artıran destekleyici çalışmalar yürütmektedir.

"Ben kimseye ne yapacağını söylemem. Sadece doğru cevapları bulabilecekleri sorular sorarım." - SOCRATES

Yaşam Koçluğu Nedir?

Tanım ve Amaç:

Yaşam koçluğu, bireylerin farkındalıklarını artırmak ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak amacıyla yapılan bir süreçtir.


Koçlar, danışanlarının kendilerini keşfetmelerine yardımcı olmak için etkili sorular sorarak rehberlik eder.

Yaşam Koçlarının Yöntemleri:

Koçlar, geri bildirim vermez, bunun yerine danışanların kendi içsel farkındalıklarını geliştirmelerine odaklanır.


Sorular aracılığıyla danışanın kararsızlıklarını aşmasına neden olan sebepleri keşfetmeye çalışırlar.

Eğitim ve Sertifikasyon:

Yaşam koçluğu eğitimi veren çeşitli okullar ve akademiler bulunmaktadır, ancak henüz üniversite düzeyinde bir eğitim sistemi yoktur.


Koçlar, ICF (International Coach Federation) gibi denetleyici kurumlar tarafından akredite edilen eğitim programlarını tamamlayarak sertifika alırlar.


Psikoloji ile Yaşam Koçluğu Arasındaki Farklar

Psikologların Rolü:

Psikologlar, ruhsal hastalıkların tanısını koyar ve tedavi uygular; bu süreç genellikle uzun süreli bir terapi gerektirir.


Danışanların geçmiş travmalarını ele alarak iyileşmelerine yardım ederler.

Yaşam Koçlarının Rolü:

Koçlar, danışanların mevcut durumlarıyla ilgilenir ve geleceğe yönelik hedefler belirlemelerine yardımcı olurlar.

Hangi Durumda Hangi Uzmanlık?

Eğer biri bir kararsızlık yaşıyorsa yaşam koçuna başvurabilir, ancak derin psikolojik sorunları varsa bir psikoloğa yönlendirilmelidir.


Koçlar, danışanların psikolojik sorunlarını teşhis etme yetkisine sahip değildir ve bu tür durumlarda profesyonel yardım önerirler.


Yaşam Koçluğu Süreci

Seansların Yapısı:

Seanslar genellikle online platformlar üzerinden gerçekleştirilir; bu, danışanların daha rahat hissetmesini sağlar.


Koç, danışanın sorununu anlamak için sorular sorar ve danışanın kendi cümleleriyle sorununu ifade etmesine yardımcı olur.

Seans Sayısı ve Süreç:

Her konu için seans sayısı değişiklik gösterir; genellikle 12 ila 24 seans arasında tamamlanır.


Danışanların ilerlemesi takip edilir ve gerektiğinde süreç sonlandırılır.

Etik Kurallar:

Koçlar, etik kurallara uymak zorundadır; eğer bir danışanın psikolojik bir sorunu varsa, onu bir uzmana yönlendirmeleri gerekir.


Koçlar, danışanlarının motivasyonlarını sürekli geri planda destek yapabilirler.


Yaşam Koçluğu ve Modern Zaman

Modern Yaşam Koçluğu:

Yaşam koçluğu, modern zamanın ihtiyaçlarına göre şekillenmiş bir meslek dalıdır.


İnsanlar, yaşam koçlarına daha fazla başvurarak hedeflerine ulaşma konusunda destek aramaktadır.

Sosyal Medyanın Etkisi:

Sosyal medya, yaşam koçluğu alanında birçok yeni trendin ortaya çıkmasına neden olmuştur.


Ancak bazı uygulamalar ve yöntemler eleştirilmekte ve mesleğin ciddiyetine zarar verdiği düşünülmektedir.

Enerji ve Motivasyon:

Yaşam koçları, danışanların motivasyonunu artırmak için çeşitli teknikler kullanır.


Enerji yönetimi ve pozitif düşünce, koçluk sürecinin önemli bir parçasıdır; ancak bu, yüzeysel yaklaşımlardan kaçınmayı gerektirir.